Samoobrona

"Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim’’



,,Gdy tylko zaczynamy myśleć o zerwanym lub zachwianym związku z drugą osobą, nasze emocje przyjmują postawę samoobronną. Aby uniknąć spojrzenia na wyrządzoną komuś krzywdę, koncentrujemy się z urazą na złych uczynkach popełnionych przez tę osobę wobec nas''



- Czy na mojej liście powinna znaleźć się osoba, która wcześniej lub później skrzywdziła mnie?

Otwieranie zabliźnionych ran

,,Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim’’



,,Takie otwieranie uczuciowych ran, często zadawanych, wielu zapomnianych, niektórych nadal boleśnie zaognionych może zrazu wydawać się bezcelowym i niepotrzebnym zabiegiem chirurgicznym''

12/12 str 78



- Czy jestem przygotowany na rozgrzebanie tego co było już zapomniane?

- Jak dziś reaguje, kiedy przypominam sobie wyrządzone krzywdy?

AA z nikim nie rywalizuje

To, że potrafimy pomóc innym alkoholikom nie wynika ani z wiedzy naukowej ani fachowej. Jako Anonimowi Alkoholicy ograniczamy się do dzielenia się nabytą bezpośrednio wiedza o cierpieniu alkoholika i jego zdrowieniu.
My, uczestnicy AA, posiadamy jedną, wyjątkową kwalifikacje, by pomagać pijącym - to, oczywiście nasze osobiste doświadczenie. Sami przeszliśmy przez piekło. Obok działalności specyficznej dla AA możemy oczywiście w inny sposób pomagać alkoholikom, nie zapominając jednakże o 12 Tradycjach.
Te Tradycje, które mówią o samowystarczalności finansowej, nie pobieraniu opłat za naszą działalność, unikaniu polemik czy łączeniu się z kimkolwiek wskazują również, byśmy jako AA nie krytykowali, przeszkadzali lub utrudniali jakąkolwiek działalność niosąca pomoc alkoholikom.
Najlepiej służymy nie przez rozdzielanie sądów ale po prostu dzieląc się osobistym doświadczeniem.

Sam nie dam rady

,,Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim’’



,,Każdy Anonimowy Alkoholik sam się przekonał, że nie zajdzie daleko w tej nowej przygodzie życiowej, jeśli najpierw się nie cofnie i nie zrobi porządnego przeglądu krzywd, jakie wyrządził innym ludziom,,

12/12 str 78



- Jak daleko muszę się cofnąć i które krzywdy powinny znaleźć się na mojej liście?

Nie można pogodzić pieniędzy z rozwojem duchowym

Tradycja ósma wspólnoty AA

"Nie można pogodzić pieniędzy z rozwojem duchowym"
12x12 str. 166.

Naprawiamy błędy

,,Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim’’



"Najpierw spoglądamy w przeszłość i staramy się ujawnić przed sobą popełnione błędy, następnie podejmujemy energiczną próbę naprawy wyrządzonych krzywd, a na koniec, oczyściwszy rumowisko przeszłości, zastanawiamy się jak, w oparciu o zdobytą już wiedzę, rozwijać możliwie najlepsze stosunki z wszystkimi ludźmi, których znamy''.

12/12 str 78



- Czy jestem gotowy i dojrzały przyznać się do popełnionych błędów i wyrządzonych krzywd?

Daj szansę szczęściu bez alkoholu

Sierpień miesiącem abstynencji

Kryzysy małżeństwa, rozwody, tragedia dzieci, pobicia, przestępstwa, wypadki samochodowe, zatracanie godności ludzkiej i uzależnienia - to smutne żniwo nadużywania alkoholu. Na niezwykle groźne konsekwencje duchowe, zdrowotne i psychiczne braku trzeźwości zwraca uwagę Zespół Konferencji Episkopatu Polski ds. Apostolstwa Trzeźwości, apelując do Polaków o abstynencję w sierpniu. - Pokażmy, że potrafimy żyć szczęśliwie bez alkoholu - wzywa stojący na czele tego gremium ks. bp Tadeusz Bronakowski z Łomży.

Nadużywanie alkoholu to druga przyczyna przedwczesnej śmierci w Europie, zaś 40 proc. osób leczonych w polskich szpitalach psychiatrycznych przebywa tam z powodu następstw uzależnienia od alkoholu. Już tylko te przykłady ukazują zło, jakie powoduje picie napojów procentowych. Inne zapewne mógłby wskazać każdy z nas, bo skutków pijaństwa nie sposób nie zauważyć choćby na ulicach, przed sklepami monopolowymi czy przy okazji różnych imprez.
Przewodniczący Zespołu Konferencji Episkopatu Polski ds. Apostolstwa Trzeźwości w rozmowie z "Naszym Dziennikiem" zwraca uwagę, że w ogóle nadużywanie czegokolwiek jest problemem, ponieważ wiąże się z brakiem kontroli nad własnym życiem. To postępowanie przeciwko cnocie umiaru, która jest niezbędna w życiu każdego człowieka. - Nadużywanie wolności przeradza się w samowolę - zaznacza ks. bp Tadeusz Bronakowski i dodaje, że trzeźwość jest obowiązkiem każdego człowieka w każdym miejscu i czasie. - Abstynencja zaś jest dobrowolnym darem, który możemy ofiarować Bogu, drugiemu człowiekowi i Ojczyźnie. Dzisiaj jest ona szczególnie potrzebna jako reakcja na stale powiększającą się liczbę uzależnionych (już ponad milion Polaków) oraz pijących szkodliwie i ryzykownie (4 mln Polaków). Trudno dziś oszacować straty moralne i duchowe, cierpienie krzywdzonych dzieci. Ta druga grupa jest źródłem największych strat w wymiarze społeczno-ekonomicznym - podkreśla ksiądz biskup.

Potrzebne są środowiska trzeźwościowe
Przewodniczący Zespołu Konferencji Episkopatu Polski ds. Apostolstwa Trzeźwości apeluje do rodziców oraz do rządzących, by tworzyli środowiska trzeźwościowe. Każdy abstynent jest bowiem jaśniejącym znakiem dla wielu osób. Jego przykład wyraźnie pokazuje, że można żyć bez alkoholu, że można przełamać towarzyski i społeczny przymus picia. Wiele osób upija się, bo w ich środowisku brakuje właśnie dobrowolnych abstynentów, którzy pokazują inną drogę, którzy są wsparciem dla odmawiających picia.
- Kościół prosi wszystkich Polaków o świadectwo abstynencji z motywów religijno-moralnych, wychowawczych i patriotycznych. Abstynencję możemy ofiarować Bogu jako wynagrodzenie za grzech pijaństwa. Jest ona także znakiem troski o zbawienie tych, którzy nadużywają alkoholu lub są zagrożeni uzależnieniem. Możemy ją ofiarować drugiemu człowiekowi w trosce o jego godność. To niezawodny lek na uzależnienie oraz bezcenne wsparcie trzeźwiejących. To wartościowy przykład wychowawczy dla najmłodszych oraz umocnienie tych, którzy zachowują umiar - wyjaśnia ks. bp Tadeusz Bronakowski. - Abstynencję możemy także ofiarować naszej Ojczyźnie. Pamiętając o bohaterach polskiej niepodległości i wolności, mamy okazję podjąć osobistą walkę z tym, co niszczy i osłabia Naród - dodaje.

To sprawa narodowa
Polska, niestety, należy do państw, w których problemy alkoholowe są jednymi z najpoważniejszych. - Chociaż nie pijemy najwięcej w Europie, to jednak pijemy w sposób bardzo niszczący, szkodliwy i ryzykowny. Według dokumentów statystyczny Polak spożywa ponad 9 litrów czystego alkoholu rocznie. Gdy z grupy badawczej wyłączy się najmłodszych, ta ilość wzrasta do 13 litrów. Dane nie uwzględniają jednak alkoholu pochodzącego z nielegalnego obrotu - wskazuje ks. bp Bronakowski, zwracając uwagę, że mimo alarmujących wskaźników ciągle wzrasta dostępność fizyczna alkoholu. Obecnie w Polsce działa ponad 200 tys. punktów sprzedaży. Alkohol staje się produktem powszechnie dostępnym niemal przez całą dobę.
Wychowywanie ludzi do trzeźwości i zahamowanie pijaństwa ma ogromne znaczenie dla przyszłości naszej Ojczyzny. Profesor Piotr Jaroszyński, kierownik Katedry Filozofii Kultury Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II, zwraca uwagę, że wrogom Polski i rządom totalitarnym zawsze zależało na rozpijaniu Narodu. - Nie od dziś wiadomo, że alkohol odbiera ludziom rozum, a człowiek bez rozumu jest po prostu niepoczytalny, nie ma zdolności prawdziwego odbierania rzeczywistości - wyjaśnia. Tak było pod zaborami, tak było za komunizmu. - Dziś mamy inne zabory, neokolonializm, różne formy globalizacji, które zachowują się podobnie. Powodują, że alkohol jest powszechnie dostępny, podsuwają go nam, a potem pomału zagarniają wszystko, co polskie. Dzieje się to podobnie jak kiedyś, ale na większą skalę i w sposób bardziej wyrafinowany - wyjaśnia prof. Jaroszyński.

Wsparcie i modlitwa
Aby zachęcić Polaków do abstynencji, Kościół organizuje szereg różnych inicjatyw. Bardzo cenne dla przełamywania antykultury picia jest co roku spotkanie małżeństw, które miały wesela bezalkoholowe. W tych dniach XVII Wesele Wesel trwa w Radomiu. Także w Licheniu odbywają się XIX Ogólnopolskie Spotkania Trzeźwościowe. Oprócz anonimowych alkoholików gromadzą one osoby, które wyrwały się też z innych uzależnień i grzechów.
W najbliższy poniedziałek natomiast w Miejscu Piastowym koło Krosna odbędzie się VII Narodowa Modlitwa o Trzeźwość. Jak poinformował nas ks. Jan Seremak CSMA, rektor tamtejszego sanktuarium św. Michała Archanioła i bł. Bronisława Markiewicza, spotkanie rozpocznie się o godz. 16.00 sesją naukową na temat: "Przepowiadania Błogosławionych Jana Pawła II i Bronisława Markiewicza jako wytyczne dla odnowy moralnej narodu, w tym przede wszystkim dla jego otrzeźwienia". Mszy św. będzie przewodniczył ks. abp Józef Michalik, przewodniczący Konferencji Episkopatu Polski, a homilię wygłosi ks. bp Tadeusz Bronakowski. Transmisję z Eucharystii o godz. 18.00 przeprowadzą Radio Maryja i Telewizja Trwam.

źródło: Nasz Dziennik